אנו מובילים סדנה העוסקת בקשר הבסיסי הנשכח בין האדם לטבע. החיים המודרניים הרחיקו אותנו מ"תחושת השייכות לטבע" וקורה לא פעם שמי מאיתנו רוצה לחזור ולחוש בשטח "כמו בבית", בסביבה טבעית ולא מאיימת.

כאשר אנחנו יוצאים לשטח, "כלים" תובנות וחידוד התחושות הפנימיות הקמאיות, יכולים לעזור להרגיש בטוחים ושלמים במעשה ובסביבה. זו הסיבה בגללה קראנו לסדנאות תושיית – השדה : "לצאת לטבע - לחזור הביתה".

1/9

המפגשים בסדנה נועדו להכיר את הצדדים הנוחים, הביתיים שבטבע. דרך חוויה והתנסות, נלמד את "שפת הטבע", נרכוש כלים לשהיה במרחב הזה ולדיאלוג עם הטבע ועם עצמנו. ננסה להפוך את הטבע לבית, למקום בו נרגיש בטוחים בעצמנו ובסובב אותנו.

הסדנא מיועדת לבודדים וקבוצות המעוניינים לקבל הנחיה, אימון והכשרה בתחומי השדאות השונים: בודדים המתכוונים לטיול משמעותי, משפחות המעוניינות לתכנן את הטיולים בשטח כראוי, מנחים ומובילי טיולים במסגרות שונות ועוד. הסדנא מתקיימת בפורמאט של סידרת מפגשים או בסדנא מרוכזת של 36 שעות בשטח + סדנאות המשך.

בין הנושאים שיועברו במפגשים :

התבוננות וחוויית הסביבה ; התמצאות ונווט ; בחירת נתיב תנועה והתקדמות  בשטחים שונים ; שהיה בשטח , מחסות ולינה ; מזון מים ואש ועוד...

את הסדנא מנחה ביחד עם אפי כסיף - לייזר בורנשטיין, איש הדרכה ושטח כבר 3 עשורים, בעל רקע בלימודי א"י בבית ברל ובאונ' חיפה ; רכז הכשרות מדריכים 12 שנים ; מדריך סדנאות odt, מסעות מודעות וזהות. משרת במילואים ביחידת אית"ן.

לפרטים נוספים על סדנאות "תושיית השדה" צרו איתנו קשר:

אפי כסיף - שדה ראיה

מייל: efikasif52@gmail.com

טלפון: 053-7620739

שיחת זום "הכוונה ורוח המסע"

5/11/2020

שיחת זום "המזון במסע"

22/10/2020

המזון יוצר את האנרגיה המניעה אותנו במסעות בכלל ובמסע על שביל ישראל בפרט. גופנו {וגם רוחנו} זקוק לחומר מניע נכון, מותאם ומספק המאפשר לו לעמוד בקשיי המסע.
בזום האחרון שקיימתי בנושא הכנה למסע בשביל ישראל, עלה מספר פעמים נושא האוכל למסע.
"הרמתי את הכפפה" ואני מזמין אתכם/ן להתארח בזום מיוחד בנושא אוכל במסע/ טיול בכלל ובשביל ישראל בפרט.


בזום אדבר על:
• חשיבות המזון ומרכיבי הבסיס שלו {אבות המזון}
• התזונה הנכונה במסע
• גורמי השפעה על שיקולים בבחירת המזונות
• מזונות מומלצים
• שימוש וניצול המזון במסע
• מים!
• הבישול והכלים לבישול ואכילה
• אספר לכם על סדנה ראשונה בשטח "36 שעות בשביל ישראל" שתתקיים ב 15-16/11
• וכמובן- אנסה לתת מענה לשאלותיכן/ם

 

מתי?
יום חמישי ה-22/10/2020

בשעה 19:30

ללא עלות!


לקבלת קישור ביום האירוע, יש להירשם/ להזמין מקום (ללא עלות!)
ההרשמה היא לאירוע בלבד ולא יעשה בה שימוש כרשימת תפוצה.

https://fb.me/e/1OHfGpW3L


שלכם אפי
053-7620739 

לפרטים נוספים ולהרשמה:

אפי כסיף - שדה ראיה

מייל: efikasif52@gmail.com

טלפון: 053-7620739

אני מזמין אתכם לזום 4 בנושא שביל ישראל - זום שעבורי הוא מאוד מיוחד, זום של חיבור גוף-נפש ,של טבע ואדם.


יש לי ולנו את הכבוד לארח בזום את לייה נאור (דרכים לדעת) - תרפיסטית בטבע המשלבת את תחום הטיפול עם אהבתה לטבע, מובילה מסעות תרפויטיים וחוקרת תהליכי תרפיה וטרנספורמציה חיובית בטבע . https://www.facebook.com/liawaysofknowing/


עד עכשיו עסקנו בצד הפרקטי של המסע – הציוד, ההכנה הפיזית, המזון... ועכשיו נעסוק במזון לנפש , ברובד הנפשי-רוחני של הכוונה ליציאה

והשהות במסע.


בזום אדבר ,בין היתר, על:
• הכוונה ביציאה למסע.
• הציפיה שלך מהמסע.
• מהי "רוח המסע" וכיצד מתחברים אליה - התמורה הרוחנית האישית והחברתית מהמסע, מהסביבה הטבעית ומהשותפים שנפגוש.
• {אספר לכם על סדנה ראשונה בשטח "36 שעות בשביל ישראל" שתתקיים ב 15-16/11}
• וכמובן- אנסה לתת מענה לשאלותיכן/ם

מתי? 05/11/2020 בשעה 19:30 ללא עלות!
לחצו כאן לאוונט הפייסבוק.

 

לקבלת קישור ביום האירוע, יש להירשם/ להזמין מקום (ללא עלות).
 

אני רוצה לציין שההרשמה היא לאירוע בלבד ולא יעשה בה שימוש כרשימת תפוצה.
שלכם אפי
053-7620739 

שיחת זום לשביליסטים

01/10/2020

ביום רביעי האחרון ארחנו אתכם בזום לשאלות ותשובות לגבי הכנה למטיילים בשביל ישראל. אני מודה לכל מי שנרשם ונכח באירוע, ומזמין את מי שלא הספיק / לא הצליח להצטרף אליי לזום נוסף שיתקיים השבוע, ביום חמישי 01/10/2020 בשעה 19.30 .

ובעקבות האירוע הקודם, אני רוצה לחדד ולהדגיש על מה נתמקד באירוע – שביל ישראל מזווית אישית שלנו - אפי כסיף ולייזר ברונשטיין:

• נתייחס להכנות שעליכם לעשות טרם יציאה לשביל: התמקדות במטרת היציאה למסע, ההכנות הנדרשות, פיזית, טכנית {ציוד} ועם דגש על ההכנה המנטלית.

• נדבר על "תושיית השדה" ועל הכשרה שאנחנו מעבירים בנושא – בסדנה בשטח, ב- 36 שעות {יקרה מייד לאחר סגרי הקורונה}.

• ונקיים שיחה חופשית, אתן לכם לדבר, לשאול שאלות ולהתייעץ בנושאים העקרוניים הנ"ל.

מתי?

יום חמישי 01/10/2020

בשעה 19:30.

ללא עלות!

לקבלת קישור ביום האירוע, יש להירשם/ להזמין מקום {ללא עלות!}

ההרשמה היא לאירוע בלבד ולא יעשה בה שימוש כרשימת תפוצה.

 https://fb.me/e/1BQdARlWR

 

שלכם, אפי

053-7620739

שיחת זום לשביליסטים

24/9/2020

בעקבות הפוסט שפרסמתי בשבוע שעבר על הכנה לשביל ישראל, החלטתי להרים את הכפפה ולארח אתכם בזום לשאלות ותשובות.

 

על מה נדבר?

  • אתייחס להכנות שעליכם לעשות טרם יציאה לשביל: הכנה פיזית, עקרונות להצטיידות,  וגם - הכנה מנטלית (המומחיות שלי).

  • אדבר על "תושיית השדה" ואתן לכם טיפים חשובים איך לצאת ממצבי קיצון.

  • ואתן לכם לדבר, לשאול שאלות ולהתייעץ.

 

מתי?

יום חמישי  24/9

בשעה  19.30

ללא עלות!

מי שמעונין שירשום פה בתיבת הצור קשר או בנייד 053-7620739 

ואשלח בהמשך קישור לזום.

בברכה שנה טובה,

אפי כסיף

הכשרת 36 שעות בשביל ישראל

1/6

הסדנה המקיפה ביותר היום שמהותה להכשיר אתכם לטייל עצמאית ובקבוצה בשטח בכלל ובשביל ישראל בפרט.

 

מהות הסדנה:

סדנת עומק של יומיים בשביל ישראל (באזור הכרמל), שתלמד אתכם/ן כיצד להתמודד עם השטח ולהכיר את הטבע ואת הסימנים שהוא מגלה לנו.

  • נלמד מהו הציוד הנכון למסעות ונתרגל את השימוש בו (תרמיל, מחסה, מזון ובישול).

  • נתכנן מקטעי הליכה המתאימים לכם/ן (לאו דווקא לפי הספר האדום).

  • נלמד על אופן ההתקדמות וההליכה בתוואי שטח שונים.

  • נחמד כיצד להתארגן בחניוני הלילה. שימוש באש, הכנת המזון ובישולו, התארגנות בהתאם לתנאי מז"א.

  • נלמד תושיית השדה - כיצד לנהוג במצבי קיצון (חירום), התנהלות נכונה בשטח שנועדה להגביר את הבטחון שלך.

  • נלמד קצת על חוויית בדד, דמיון מודרך, מנוחה ושקט, בהתאמה לתנאי השטח נבצע תרגולות עבודה ישימות.

  • תקבלו צ'ק ליסט להתארגנות בטבע.

  • נפעיל את כל החושים שלנו בכדי לחוות את הטבע ולא רק להכיר אותו.

בוודאי אתם מכירים את "הספר האדום" וגם אתרי שביל-ישראל וכמובן מסתמכים גם על "חכמת ההמונים". אבל "אין חכם כבעל ניסיון".

 

זו הזדמנות ללמוד ממי שעשה את הדרך: להכיר את התחושות וההתנסות לפני היציאה ; להבין את האימון והדיוק וההתאמה האישית לך ; לקבל את הטיפים הדרושים לך.

מתי ואיפה?

15-16/11 ביער עופר, (נגישות גם בתחבורה ציבורית, אנחנו נסייע בהקפצה לשטח)

כמה משתתפים?

18-25

עלות?

250 ₪ למשתתף

 

מי מעביר אותה?

הפעילות בסדנא מבוססת על שנות ניסיון ורקע מחקרי המדגיש את המהות, החיבור והקשר של המין האנושי לטבע, בכל הרמות, מעצם היות האדם חלק מהעולם הטבעי.

אודות אפי כסיף

  • בעלים של שדה ראיה – חברה המתמחה בחוויות שטח וחיבור האדם לטבע.

  • מגלה חוקר ומנחה תהליכי שינוי התפתחות בטבע

  • מנחה סדנאות odt וטיפול באמצעות אתגר והרפתקה בשטח

  •  מדריך הישרדות ותושיית השדה

  • ועוד

אודות לייזר בורנשטיין

  • בעלים של "עץ הרוח" המתמחה בחומר-חוויה- סיפור

  • איש הדרכה ושטח שנים רבות.

  • מנחה סדנאות odt, מסעות ומודעות וזהות. מדריך ב"שומרי הגן".

  • משרת במילואים ביחידת אית"ן.

  • ועוד

רשימת ציוד נדרשת להכנה תועבר לנרשמים

לפרטים נוספים צרו קשר

053-7620739  

אפי

לפרטים נוספים ולהרשמה:

אפי כסיף - שדה ראיה

מייל: efikasif52@gmail.com

טלפון: 053-7620739

תושיית השדה

 
 

© כל הזכויות שמורות 

לאפי כסיף - שדה ראיה

מצאו אותנו בפייסבוק

  • Facebook Social Icon
אפי כסיף לוגו נבחר-2.jpg